Resep Sup Ayam Hangat yang Menyehatkan
Perkenalan
Inilah resep sup ayam hangat yang lezat dan menyehatkan. Sup ayam ini penuh dengan rasa gurih dan bergizi, cocok untuk menjaga kesehatan Anda. Dengan bahan-bahan alami dan cara memasak yang sederhana, Anda dapat menikmati sup ayam yang enak dan menyehatkan di rumah.
Bahan-Bahan
- 1 ekor ayam, potong menjadi beberapa bagian
- 2 liter air
- 2 batang serai, memarkan
- 3 lembar daun jeruk
- 2 cm jahe, memarkan
- 3 siung bawang putih, cincang halus
- 1 buah wortel, potong dadu
- 1 batang seledri, iris halus
- Garam secukupnya
- Merica secukupnya
- Minyak goreng secukupnya
Petunjuk
- Panaskan minyak dalam panci besar.
- Tumis bawang putih hingga harum.
- Masukkan potongan ayam dan masak hingga berubah warna.
- Tambahkan air, serai, daun jeruk, jahe, garam, dan merica. Biarkan mendidih.
- Setelah mendidih, kecilkan api dan biarkan sup mendidih perlahan selama 30 menit.
- Tambahkan wortel dan seledri. Masak lagi selama 10 menit atau hingga wortel matang.
- Angkat sup ayam hangat dan hidangkan selagi hangat.
Informasi Gizi
Nutrisi | Jumlah |
---|---|
Kalori | 250 kalori |
Kandungan Karbohidrat | 15 gram |
Kandungan Protein | 30 gram |
Kandungan Lemak | 10 gram |
Pertanyaan yang sering ditanyakan
- 1. Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk memasak sup ayam ini?
- 2. Bisakah saya menggunakan ayam tanpa tulang?
- 3. Apakah saya bisa menambahkan sayuran lain ke dalam sup ayam ini?
- 4. Apakah sup ayam ini bisa disimpan dalam lemari es?
- 5. Apa yang bisa saya tambahkan untuk memberi rasa tamba pada sup ayam ini?
Kesimpulan
Sup Ayam Hangat yang Menyehatkan adalah hidangan yang sempurna untuk dinikmati di hari-hari sejuk. Dengan bahan-bahan segar dan cara memasak yang sederhana, Anda dapat menikmati sup ayam yang lezat dan menyehatkan. Sup ini penuh dengan rasa gurih dan bergizi, dan cocok untuk menjaga kesehatan Anda. Jangan lupa untuk mencoba resep ini di rumah dan nikmati kehangatan dan kelezatannya. Selamat menikmati!
Tambahkan cinta dalam setiap sajian makanan Anda! #resepmasakan #supayamhangat #makanansehat #resepsehat #hidupsehat