Resep Menu Vegetarian, Capcay Tahu untuk Hidangan Spesial

Resep Menu Vegetarian, Capcay Tahu untuk Hidangan Spesial

Perkenalan

Nikmati kelezatan hidangan vegetarian dengan resep capcay tahu yang lezat dan menyehatkan. Dengan perpaduan warna, rasa, dan gizi yang seimbang, hidangan ini cocok untuk acara spesial. Capcay tahu merupakan sajian istimewa yang penuh dengan nutrisi, dan cocok dinikmati oleh semua kalangan. Dalam artikel ini, saya akan berbagi dengan Anda cara membuat capcay tahu yang lezat dan mudah di rumah.

Bahan-Bahan

  • 4 porsi
  • 200g tahu, potong dadu
  • 150g brokoli, dipotong-potong
  • 100g wortel, iris tipis
  • 100g kembang kol, dipotong-potong
  • 1 paprika merah, potong-potong
  • 50g buncis, potong-potong
  • 2 sendok makan minyak sayur
  • 2 siung bawang putih, cincang halus
  • 1 sendok teh saus tiram
  • 1 sendok makan saus sambal
  • 1 sendok makan kecap manis
  • 1 sendok teh garam
  • 1/2 sendok teh merica
  • 200ml air kaldu sayuran
  • Daun bawang, iris tipis untuk hiasan

Petunjuk

  1. Panaskan minyak sayur dalam wajan besar.
  2. Tumis bawang putih hingga harum.
  3. Tambahkan tahu dan tumis hingga agak kecokelatan.
  4. Masukkan semua sayuran dan aduk rata.
  5. Tuangkan air kaldu sayuran, saus tiram, saus sambal, kecap manis, garam, dan merica. Aduk hingga merata.
  6. Masak dengan api sedang hingga sayuran matang namun tetap renyah.
  7. Sajikan capcay tahu hangat dengan taburan daun bawang di atasnya.

Informasi Gizi

Calories 180 kcal
Carbohydrates 25 g
Protein 10 g
Fat 5 g

Pertanyaan yang Sering Ditanyakan

  • Q: Bisakah saya mengganti tahu dengan bahan lain?
  • A: Tentu, Anda bisa mengganti tahu dengan tempe atau jamur sesuai selera.
  • Q: Berapa lama capcay tahu dapat disimpan?
  • A: Capcay tahu sebaiknya dimakan segera untuk menjaga kesegaran sayuran.
  • Q: Apakah saya dapat menyesuaikan tingkat kepedasan?
  • A: Ya, Anda dapat menambah atau mengurangi saus sambal sesuai selera.
  • Q: Bisakah saya menambahkan sayuran lain?
  • A: Tentu, Anda bisa menambahkan sayuran lain yang Anda sukai.
  • Q: Apa alternatif untuk saus tiram?
  • A: Anda bisa menggunakan saus kecap sebagai pengganti saus tiram.

Kesimpulan

Nikmati hidangan vegetarian yang lezat dan bergizi dengan resep capcay tahu ini. Dengan perpaduan beragam sayuran dan tahu yang gurih, hidangan ini akan memanjakan lidah dan menjaga kesehatan Anda. Sajikan capcay tahu sebagai hidangan spesial di acara keluarga atau temu makan bersama teman. Selamat mencoba!

#ResepVegetarian #CapcayTahu #HidanganSpesial #MakananSehat #ResepMakanan

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *