Resep Bubur Beras Jahe Tradisional untuk Penyembuhan Flu

Nikmati kehangatan dan khasiat bubur beras jahe tradisional yang membantu dalam penyembuhan flu. Dengan kombinasi bahan alami, resep ini menghadirkan cita rasa lezat dan efek menghangatkan tubuh. Cocok untuk mengatasi gejala flu dan meredakan tenggorokan.

Bahan-Bahan

• 1 cup beras
• 2 inch jahe, memarkan
• 4 gelas air
• 1 batang kayu manis
• 3-4 sendok makan gula merah
• 1/2 sendok teh garam

Petunjuk

1. Cuci beras sampai air bening, tiriskan.
2. Didihkan air dalam panci, tambahkan beras dan jahe.
3. Masukkan kayu manis, gula merah, dan garam.
4. Aduk-aduk dan biarkan mendidih dengan api kecil sambil sesekali diaduk.
5. Masak hingga beras menjadi lembut dan bubur mengental.
6. Angkat dari api, sajikan dalam mangkuk.
7. Bubur beras jahe tradisional siap dinikmati.

Informasi Gizi

Setiap porsi mengandung sekitar 180 kalori.

Pertanyaan yang sering ditanyakan

1. Apakah beras yang digunakan harus jenis tertentu?

Anda bisa menggunakan beras putih biasa atau beras merah sesuai selera.

2. Bolehkah menambahkan bumbu lain?

Tentu, Anda bisa menambahkan bubuk kayu manis atau sedikit lada hitam untuk variasi rasa.

3. Berapa lama bubur harus dimasak?

Secara total, bubur perlu dimasak sekitar 40 menit hingga beras menjadi lembut.

4. Bisakah gula merah diganti dengan gula lain?

Ya, Anda bisa menggunakan gula kelapa atau gula pasir sebagai alternatif.

5. Apakah bubur ini aman untuk anak-anak?

Ya, bubur ini mengandung bahan alami yang aman untuk anak-anak, tetapi pastikan tidak terlalu pedas.

Kesimpulan

Nikmati kehangatan dan khasiat bubur beras jahe tradisional ini saat flu menyerang. Dengan cita rasa yang lezat dan efek menghangatkan, bubur ini membantu meredakan gejala flu dan memberikan kenyamanan pada tenggorokan yang terganggu. Sajikan dengan kasih sayang untuk kesehatan dan kenyamanan Anda!

#buburjahe #reseptradisional #penyembuhanflu #resepkesehatan #buburberas