Resep Pancake Pisang, Sarapan Manis yang Sehat dan Mengenyangkan

Resep Pancake Pisang, Sarapan Manis yang Sehat dan Mengenyangkan

Nikmati pancake pisang lezat yang sehat dan mengenyangkan. Dibuat dengan pisang matang, tepung gandum utuh, dan sentuhan kayu manis. Sajikan untuk sarapan penuh energi yang akan memulai hari Anda dengan semangat dan cita rasa yang menggugah selera. Pancake ini merupakan pilihan sempurna untuk mengisi perut sehat Anda dan keluarga. Dengan kombinasi bahan-bahan berkualitas, pancake ini tidak hanya lezat tetapi juga memberikan manfaat gizi yang berlimpah.

Bahan-Bahan

  • 2 buah pisang matang, dihaluskan
  • 1 cangkir tepung gandum utuh
  • 1 sendok makan gula kelapa
  • 1 sendok teh bubuk kayu manis
  • 1 sendok teh baking powder
  • 1/4 sendok teh garam
  • 1 telur
  • 3/4 cangkir susu almond
  • 1 sendok makan minyak kelapa

Petunjuk

  1. Dalam mangkuk besar, campurkan pisang halus, tepung gandum utuh, gula kelapa, bubuk kayu manis, baking powder, dan garam.
  2. Dalam mangkuk terpisah, kocok telur dan susu almond hingga tercampur rata.
  3. Campurkan campuran telur ke dalam campuran tepung pisang, aduk hingga tercampur rata.
  4. Panaskan sedikit minyak kelapa di atas panci datar.
  5. Tuang adonan pancake ke dalam panci dengan sendok sayur. Biarkan hingga muncul gelembung di permukaan.
  6. Balik pancake dan masak hingga kedua sisi berwarna keemasan.
  7. Angkat pancake dan sajikan hangat dengan potongan pisang dan madu sebagai topping.

Informasi Gizi

Kalori 180 kcal per porsi
Ukuran Porsi 1 pancake

Pertanyaan yang Sering Ditanyakan

1. Bisakah saya menggunakan pisang yang belum begitu matang?
Iya, Anda dapat menggunakan pisang yang belum begitu matang, tetapi pastikan untuk menghaluskannya dengan baik agar adonan tetap lembut.
2. Apakah bisa mengganti susu almond dengan susu lainnya?
Tentu, Anda dapat mengganti susu almond dengan susu lain seperti susu kedelai atau susu sapi sesuai dengan preferensi Anda.
3. Bisakah saya menambahkan kacang-kacangan cincang ke dalam adonan?
Tentu, Anda bisa menambahkan kacang-kacangan cincang ke dalam adonan untuk memberikan tekstur ekstra pada pancake.
4. Berapa lama pancake dapat disimpan?
Pancake ini dapat disimpan dalam lemari es selama 2-3 hari. Hangatkan kembali sebelum disajikan.
5. Apakah topping dapat disesuaikan?
Ya, Anda bisa menambahkan berbagai topping seperti buah segar, yogurt, atau sirup maple sesuai selera Anda.

Nikmati kelezatan dan manfaat gizi dari pancake pisang ini sebagai pilihan sarapan yang sempurna. Sajikan dengan kasih sayang untuk keluarga tercinta dan jadikan momen sarapan sebagai waktu berkualitas bersama. Dengan resep ini, Anda dapat memulai hari dengan energi dan semangat yang tinggi.

#ResepPancakePisang #SarapanSehat #MakananMengenyangkan #ResepMakanan #ResepPancake

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *