Resep Menu Sarapan Praktis: Overnight Chia Pudding

Perkenalan

Nikmati sarapan sehat dan lezat dengan Overnight Chia Pudding. Puding chia lezat yang disiapkan semalam dengan tambahan buah segar dan kacang-kacangan. Ideal untuk gaya hidup sehat. #SarapanSehat #PudingChia #ResepPraktis #MenuSarapan #MakananSehat

Bahan-Bahan

• 1/4 cup biji chia
• 1 cup susu almond
• 1 sendok makan madu
• 1/2 sendok teh ekstrak vanila
• Toping: buah potong dan kacang-kacangan cincang

Petunjuk

1. Campur biji chia, susu almond, madu, dan ekstrak vanila dalam mangkuk.
2. Aduk rata semua bahan, pastikan biji chia tercampur merata.
3. Tutup mangkuk dan simpan dalam lemari es semalam.
4. Pagi harinya, aduk puding chia dan tuangkan ke dalam mangkuk saji.
5. Tambahkan potongan buah dan kacang-kacangan di atasnya.
6. Nikmati puding chia segar dan lezat sebagai sarapan yang sehat!

Informasi Gizi

Pertanyaan yang Sering Ditanyakan

1. Apakah saya bisa menggunakan susu sapi?

Ya, Anda bisa menggunakan susu sapi sebagai pengganti susu almond.

2. Berapa lama puding chia dapat disimpan?

Puding chia dapat disimpan dalam lemari es selama 2-3 hari.

3. Bisakah saya mengganti madu dengan gula?

Tentu, Anda bisa mengganti madu dengan gula sesuai selera.

4. Apakah biji chia harus direndam semalaman?

Ya, biji chia perlu direndam semalaman agar menjadi lembut dan menghasilkan tekstur yang baik.

5. Bisakah saya menambahkan kacang-kacangan tambahan?

Tentu, Anda bisa menambahkan kacang-kacangan tambahan untuk variasi rasa dan tekstur.

Kesimpulan

Nikmati sarapan yang lezat dan bergizi dengan Overnight Chia Pudding. Persiapkan malam sebelumnya, dan Anda akan memiliki sarapan praktis yang kaya akan nutrisi dan rasa. Jangan ragu untuk bereksperimen dengan berbagai toping sesuai selera Anda!

#SarapanSehat #PudingChia #ResepPraktis #MenuSarapan #MakananSehat