Resep Cemilan Sehat, Edamame Panggang dengan Bumbu

Perkenalan

Nikmati cemilan sehat dengan resep Edamame Panggang yang lezat dan penuh gizi. Edamame, yang merupakan kacang kedelai muda, dipanggang dengan bumbu-bumbu pilihan untuk memberikan rasa yang menggugah selera. Cocok dinikmati sebagai cemilan santai atau pendamping saat bersantap. Dengan kandungan protein yang tinggi dan rendah kalori, resep ini pasti akan menjadi favorit Anda!

Bahan-Bahan

• 300 gram edamame segar
• 1 sendok makan minyak zaitun
• 1/2 sendok teh garam
• 1/2 sendok teh merica
• 1/2 sendok teh bubuk paprika

Petunjuk

1. Panaskan oven hingga suhu 200 derajat Celsius.
2. Cuci bersih edamame dalam air mengalir. Tiriskan.
3. Dalam mangkuk, campurkan edamame dengan minyak zaitun, garam, merica, dan bubuk paprika. Aduk rata hingga bumbu merata.
4. Panggang edamame dalam oven selama 15-20 menit atau hingga kulitnya sedikit krispi.
5. Angkat edamame panggang dari oven dan biarkan sedikit mendingin sebelum disajikan.
6. Edamame panggang siap dinikmati sebagai cemilan sehat. Selamat mencoba!

Total waktu: 35 menit

Hasil: 4 porsi

Informasi Gizi

Pertanyaan yang Sering Ditanyakan

• Q: Dapatkah saya menggunakan edamame beku untuk resep ini?
• A: Tentu saja, Anda dapat menggunakan edamame beku yang telah dicairkan sebelumnya. Pastikan untuk menyesuaikan waktu panggang sesuai petunjuk pada kemasan.
• Q: Bisakah saya menggunakan minyak lain selain minyak zaitun?
• A: Ya, Anda bisa menggunakan minyak sayur atau minyak biji bunga matahari sebagai pengganti.
• Q: Apakah edamame harus dikupas sebelum dipanggang?
• A: Tidak perlu. Edamame dapat dipanggang dengan kulitnya, yang akan memberikan rasa dan tekstur yang lebih enak.
• Q: Bisakah saya menambahkan bumbu lain sesuai selera?
• A: Tentu, Anda dapat bereksperimen dengan bumbu-bumbu lain seperti keju parmesan, rempah-rempah tambahan, atau bumbu kari untuk variasi rasa.
• Q: Berapa lama edamame panggang bisa disimpan?
• A: Edamame panggang sebaiknya dimakan dalam beberapa jam setelah dipanggang untuk mendapatkan tekstur terbaik. Jika perlu disimpan, simpan dalam wadah kedap udara di suhu ruangan.

Kesimpulan

Nikmati cemilan sehat dan lezat dengan Edamame Panggang yang kaya gizi. Dengan bumbu yang sedap, cemilan ini cocok untuk segala suasana. Buatlah variasi rasa sesuai selera Anda dan nikmati kelezatan kacang kedelai muda yang diolah dengan cara yang baru!

#CemilanSehat #ResepEdamame #PanggangDenganBumbu #CemilanSantai #MakananRingan