Sajian Segar: Resep Salad Buah dengan Dressing Yogurt

Inilah sajian segar yang akan membuat harimu berbinar-binar! Salad buah dengan dressing yogurt adalah pilihan sempurna untuk menciptakan hidangan yang menyegarkan, lezat, dan penuh gizi. Rasanya yang manis, asam, dan creamy dari yogurt dressing akan memanjakan lidahmu. Siapkan semua buah favoritmu, potong dengan cantik, dan beri sentuhan dressing yogurt yang kaya akan nutrisi. Jangan lupa untuk mencantumkan 5 hastag favoritmu untuk berbagi kelezatan ini dengan dunia!

Bahan-Bahan

• 2 mangga, potong dadu
• 1 semangka, potong dadu
• 1 kiwi, iris tipis
• 1 jeruk, kupas dan potong segmen
• 1 cangkir anggur merah, potong dua
• 1 cangkir stroberi, potong dua
• 1 cangkir blueberry
• 1 cangkir plain yogurt
• 2 sendok makan madu
• 1 sendok teh ekstrak vanila

Petunjuk

1. Siapkan semua buah dan cuci bersih.
2. Potong buah-buahan sesuai dengan selera.
3. Dalam mangkuk besar, campurkan mangga, semangka, kiwi, jeruk, anggur, stroberi, dan blueberry.
4. Dalam wadah kecil, campurkan yogurt, madu, dan ekstrak vanila. Aduk rata hingga dressing tercampur sempurna.
5. Tuangkan dressing yogurt ke atas salad buah dan aduk rata hingga semua buah terbalut dressing.
6. Sajikan salad buah dengan dressing yogurt segar ini dalam porsi individu.
7. Nikmati kesegaran dan kelezatan hidangan ini bersama keluarga dan teman tercinta!

Informasi Gizi

Pertanyaan yang sering ditanyakan

• Q: Apakah salad buah ini cocok untuk diet rendah kalori?

  A: Ya, salad buah dengan dressing yogurt ini cocok untuk diet rendah kalori karena yogurt yang digunakan adalah plain yogurt tanpa tambahan gula.

• Q: Bisakah saya mengganti yogurt dengan susu almond?

  A: Tentu saja! Anda dapat mengganti yogurt dengan susu almond untuk variasi rasa dan pilihan yang lebih rendah lemak.

• Q: Apakah salad buah ini cocok untuk sarapan?

  A: Ya, salad buah dengan dressing yogurt ini sangat cocok untuk sarapan karena memberikan energi dan nutrisi yang baik untuk memulai hari.

• Q: Berapa lama salad buah ini dapat disimpan dalam lemari es?

  A: Salad buah dapat disimpan dalam lemari es selama 1-2 hari. Namun, disarankan untuk segera dinikmati agar tetap segar.

• Q: Bolehkah saya menambahkan biji chia ke dalam salad buah ini?

  A: Tentu saja! Menambahkan biji chia akan memberikan tambahan nutrisi dan tekstur yang menarik pada salad buah ini.