Resep Siapkan Dessert Manis dan Sehat, Chia Pudding Buah Segar

Resep Siapkan Dessert Manis dan Sehat, Chia Pudding Buah Segar

Perkenalan

Nikmati dessert manis dan sehat dengan resep Chia Pudding Buah Segar. Puding chia lezat yang dipenuhi dengan nutrisi dan kelezatan buah-buahan segar. Cocok sebagai menu penutup atau camilan sehat. Ingin tahu cara membuatnya? Simak informasi berikut.

Bahan-Bahan

  • 3 sendok makan biji chia
  • 1 cangkir susu almond
  • 1 sendok makan madu
  • 1/2 sendok teh ekstrak vanila
  • Secangkir campuran buah segar (seperti potongan stroberi, blueberry, dan potongan mangga)

Petunjuk

  1. Campur biji chia, susu almond, madu, dan ekstrak vanila dalam mangkuk.
  2. Aduk rata dan biarkan istirahat selama 15 menit.
  3. Aduk lagi untuk memastikan biji chia tercampur merata. Tutup mangkuk dan simpan dalam lemari es selama minimal 4 jam atau semalam.
  4. Saat siap disajikan, ambil mangkuk atau jar saji, dan tumpuk lapisan puding chia bergantian dengan potongan buah segar.
  5. Nikmati Chia Pudding Buah Segar sebagai hidangan penutup yang lezat dan bergizi.

Total Waktu: 4 jam 15 menit

Hasil: 2 porsi

Informasi Gizi

Jumlah Per Porsi
Kalori 180 kcal
Karbohidrat 25g
Protein 5g
Lemak 8g
Serat 10g

Pertanyaan yang Sering Ditanyakan

1. Apakah bisa menggunakan susu lain selain susu almond?
Iya, Anda bisa mengganti susu almond dengan susu lain seperti susu kedelai atau susu sapi.
2. Berapa lama Chia Pudding dapat disimpan?
Chia Pudding dapat disimpan dalam lemari es selama 2-3 hari.
3. Bolehkah menggunakan madu pengganti gula?
Tentu saja, madu bisa menjadi pilihan yang lebih alami untuk memberi rasa manis pada puding.
4. Bisakah saya menambahkan kacang-kacangan?
Ya, Anda bisa menambahkan kacang-kacangan cincang sebagai topping untuk memberi tekstur pada puding.
5. Apakah Chia Pudding cocok untuk sarapan?
Tentu saja, Chia Pudding bisa menjadi pilihan sarapan sehat yang mengenyangkan.

Kesimpulan

Nikmati sensasi menyantap dessert manis yang sehat dengan Chia Pudding Buah Segar ini. Dengan kandungan nutrisi yang baik dan kelezatan buah-buahan segar, hidangan ini cocok untuk dinikmati kapan saja. Jadi, siapkan bahan-bahannya dan nikmati kesegaran puding chia yang lezat dan menyehatkan. #ChiaPuddingRecipe #DessertSehat #ResepPuding #MakananManis #BuahSegar

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *