Resep Sayur Lodeh Santan, Gurih dan Lezat

Resep Sayur Lodeh Santan, Gurih dan Lezat

Perkenalan

Nikmati kelezatan dan kehangatan sayur lodeh santan yang gurih dalam satu suapan. Berisi aneka bahan segar dan rempah pilihan, hidangan ini cocok untuk segala suasana.

Bahan-Bahan

  • 200g labu siam, dipotong kotak
  • 100g wortel, iris melintang
  • 100g kacang panjang, potong 3 cm
  • 1 bungkus santan kental
  • 2 lembar daun salam
  • 1 batang serai, memarkan
  • 200g tahu, potong dadu
  • 100g tempe, potong dadu
  • 100g sayuran daun (kangkung, bayam, atau daun melinjo)
  • 2 sendok makan minyak kelapa
  • 1 sendok teh gula merah
  • Garam secukupnya

Petunjuk

  1. Panaskan minyak kelapa dalam wajan.
  2. Tumis daun salam dan serai hingga harum.
  3. Tambahkan labu siam, wortel, dan kacang panjang. Tumis hingga sedikit layu.
  4. Masukkan tempe dan tahu, aduk rata.
  5. Tuangkan santan kental ke dalam wajan. Biarkan mendidih sambil sesekali diaduk.
  6. Tambahkan gula merah dan garam. Aduk hingga semua bahan matang dan bumbu meresap.
  7. Masukkan sayuran daun. Masak hingga layu.
  8. Angkat dan sajikan hangat.

Informasi Gizi

Nilai Gizi Per Porsi
Kalori 250 kalori
Karbohidrat 15g
Protein 8g
Lemak 18g

Pertanyaan yang Sering Ditanyakan

1. Apakah sayur lodeh bisa dijadikan makanan sehat?
Tentu saja! Sayur lodeh mengandung berbagai sayuran segar yang kaya akan nutrisi, terutama dengan tambahan santan yang memberikan cita rasa gurih.
2. Bisakah saya mengganti tempe dengan bahan lain?
Ya, Anda bisa mengganti tempe dengan ayam atau udang sesuai selera. Namun, tempe memberikan kelezatan tersendiri pada hidangan ini.
3. Apa rahasia agar santan tidak pecah saat dimasak?
Anda dapat mencampurkan sedikit tepung sagu ke dalam santan sebelum dimasak untuk mencegah pecahnya santan saat proses memasak.
4. Berapa lama sayur lodeh bisa disimpan?
Sayur lodeh sebaiknya dikonsumsi dalam waktu 2 hari setelah dimasak agar rasa dan kualitasnya tetap terjaga.
5. Bisakah saya menambahkan bumbu lain untuk cita rasa yang lebih khas?
Tentu! Anda dapat menambahkan sereh, daun jeruk, atau lengkuas untuk memberikan aroma dan rasa yang khas pada sayur lodeh Anda.

Kesimpulan

Nikmati kelezatan hidangan sayur lodeh santan, gurih dan lezat ini dalam setiap sendokannya. Dengan bahan-bahan segar dan bumbu pilihan, sayur lodeh ini menjadi pilihan sempurna untuk menu sehari-hari. Siapkan diri Anda untuk merasakan kehangatan dan kenikmatan dalam setiap suapan!

#ResepSayurLodeh #MasakanTradisional #SantanGurih #HidanganLezat #MenuSeharihari

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *