Resep Sate Tempe Tanpa Tusuk: Lezat dan Bergizi

Resep Sate Tempe Tanpa Tusuk: Lezat dan Bergizi

Nikmati sensasi lezat sate tempe tanpa tusuk yang kaya akan rasa rempah. Dibungkus dengan bumbu yang meresap dan disajikan dengan saus kacang yang lezat. Sate tempe ini cocok untuk sepanjang tahun dan acara keluarga. Dengan paduan kecap manis, kunyit, dan rempah-rempah pilihan, setiap gigitan sate tempe ini menghadirkan ledakan cita rasa yang memikat.

Bahan-Bahan:

  • 300g tempe, potong kotak
  • 3 sdm kecap manis
  • 2 sdm minyak sayur
  • 1 sdt bubuk ketumbar
  • 1/2 sdt bubuk kunyit
  • 1/2 sdt bubuk cabe
  • Garam secukupnya

Petunjuk:

  1. Siapkan mangkuk, campur kecap manis, minyak sayur, bubuk ketumbar, bubuk kunyit, bubuk cabe, dan garam. Aduk hingga rata.
  2. Masukkan potongan tempe ke dalam adonan bumbu, pastikan tempe terbalut dengan baik. Diamkan selama 10-15 menit untuk meresap.
  3. Panaskan panggangan atau teflon anti lengket dengan sedikit minyak. Panggang potongan tempe hingga matang dan berwarna kecokelatan, sekitar 3-4 menit di setiap sisi.
  4. Sajikan sate tempe hangat dengan saus kacang dan nasi putih.

Informasi Gizi:

Nutrisi Nilai
Kalori 220 kcal per sajian
Karbohidrat 15g per sajian
Protein 12g per sajian
Lemak 14g per sajian

Pertanyaan yang Sering Ditanyakan:

  • 1. Apakah saya bisa menggunakan tempe kedelai untuk resep ini?
  • Ya, Anda bisa menggunakan tempe kedelai sebagai alternatif.

  • 2. Bisakah saya mengganti saus kacang dengan saus lain?
  • Tentu, Anda bisa mencoba saus sambal atau saus tomat sesuai selera.

  • 3. Berapa lama tempe perlu direndam dalam bumbu?
  • Sebaiknya direndam selama 10-15 menit agar meresap dengan baik.

  • 4. Bisakah sate tempe ini dibekukan?
  • Ya, Anda bisa membekukan sate tempe setelah dipanggang dan menghangatkannya kembali sebelum disajikan.

  • 5. Apa sajian pendamping yang cocok?
  • Sate tempe ini nikmat disajikan dengan nasi putih dan irisan mentimun segar.

Kesimpulan:

Dengan resep sate tempe tanpa tusuk yang lezat ini, Anda bisa menikmati hidangan vegetarian yang penuh rasa dan gizi. Tempe yang meresap bumbu dengan sempurna dijamin akan menjadi favorit di meja makan. Sate tempe ini juga cocok untuk berbagai kesempatan, baik itu makan malam santai atau acara keluarga yang lebih besar. Jadi, coba resep ini dan nikmati sensasi cita rasa Indonesia yang otentik dalam bentuk yang sehat dan lezat!

#SateTempe #ResepSate #MakananVege #LezatdanBergizi #MasakBersama

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *