Resep Camilan Sehat: Energy Ball Oat dan Kacang
Perkenalan
Nikmati kelezatan dan energi dengan Energy Ball Oat dan Kacang yang sehat! Camilan ini tidak hanya lezat, tetapi juga memberikan Anda dorongan energi yang dibutuhkan untuk menjalani hari. Terbuat dari bahan-bahan alami yang dipadukan dengan rasa yang menggoda, camilan ini cocok untuk segala suasana.
Energy Ball Oat dan Kacang ini penuh dengan serat dari oats dan flaxseed, serta protein dari peanut butter. Ditambah dengan sentuhan manis alami dari madu dan sedikit rasa gurih dari garam, membuat setiap gigitan menjadi pengalaman yang memuaskan.
Bahan-Bahan
- 1 cup rolled oats
- 1/2 cup peanut butter
- 1/3 cup honey
- 1/2 cup ground flaxseed
- 1/2 cup chocolate chips
- 1 teaspoon vanilla extract
- A pinch of salt
Petunjuk
- Dalam sebuah mangkuk, campur rolled oats, peanut butter, madu, ground flaxseed, chocolate chips, vanilla extract, dan sedikit garam.
- Aduk bahan-bahan dengan baik hingga tercampur rata.
- Dinginkan campuran di dalam lemari es selama sekitar 30 menit. Ini akan memudahkan pembentukan energy ball.
- Setelah campuran dingin, ambil sebagian kecil dan bentuk menjadi bola-bola kecil.
- Letakkan energy ball di atas nampan yang dilapisi kertas roti.
- Dinginkan energy ball selama 30 menit lagi sebelum disajikan.
- Nikmati camilan Energy Ball Oat dan Kacang ini kapan pun Anda membutuhkan dorongan energi yang cepat!
Informasi Gizi
| Nutrisi | Nilai |
|---|---|
| Kalori per sajian | 150 kalori |
| Ukuran sajian | 1 energy ball |
Pertanyaan yang Ser
ing Ditanyakan
- Q: Berapa lama Energy Ball Oat dan Kacang dapat disimpan?
- A: Camilan ini dapat disimpan di dalam wadah kedap udara di lemari es selama hingga 2 minggu.
- Q: Apakah saya bisa mengganti peanut butter dengan selai kacang lain?
- A: Tentu saja, Anda bisa menggunakan selai kacang almond atau selai kacang yang Anda sukai.
- Q: Bisakah saya menambahkan kismis ke dalam adonan?
- A: Ya, Anda bisa menambahkan kismis cincang untuk sentuhan manis ekstra.
- Q: Apakah camilan ini cocok bagi mereka yang menjalani diet rendah karbohidrat?
- A: Meskipun camilan ini sehat, tetapi memiliki karbohidrat dari oats dan madu, sehingga perlu diperhatikan dalam diet rendah karbohidrat.
- Q: Bisakah saya mengganti madu dengan pengganti gula lain?
- A: Ya, Anda bisa menggunakan agave syrup atau maple syrup sebagai pengganti madu.
Kesimpulan
Nikmati kelezatan camilan sehat dengan Energy Ball Oat dan Kacang ini. Dibuat dengan bahan-bahan alami yang memberikan energi dan rasa lezat, camilan ini cocok untuk segala kesempatan. Buatlah beberapa sajian dan nikmati kapan saja Anda butuhkan dorongan energi. Jadikan pilihan yang cerdas untuk menjaga gaya hidup sehat Anda! #CamilanSehat #EnergiAlami #ResepOatdanKacang #EnergyBall #ResepCamilan