Resep Tumis Tahu Tempe, Menu Vegetarian Lezat

Resep Tumis Tahu Tempe, Menu Vegetarian Lezat

Perkenalan

Nikmati kelezatan tumis tahu tempe dalam menu vegetarian yang menggugah selera. Tumis tahu tempe merupakan hidangan yang cocok bagi Anda yang mencari alternatif lezat dalam makanan vegetarian. Kombinasi tahu dan tempe yang gurih serta sayuran segar, menjadikan hidangan ini penuh cita rasa dan bergizi. Sajikan dalam acara keluarga atau pertemuan bersama teman, dan pastikan semua orang akan terpesona dengan kelezatan hidangan ini. Jangan lupa untuk mencoba dan rasakan sensasi menyenangkan dari #TumisTahuTempe, #MenuVegetarian, #ResepLezat.

Bahan-Bahan

  • 200g tahu, potong dadu
  • 150g tempe, potong tipis
  • 1 wortel, iris korek api
  • 1 paprika, potong serong
  • 1 bawang bombay, iris tipis
  • 3 siung bawang putih, cincang halus
  • 2 sendok makan saus tiram
  • 2 sendok makan kecap manis
  • 1 sendok makan kecap inggris
  • 1 sendok teh garam
  • 1/2 sendok teh merica
  • 1/2 sendok teh kaldu jamur
  • 2 sendok makan minyak sayur
  • Daun bawang, potong serong untuk hiasan

Petunjuk

  1. Panaskan minyak sayur di wajan besar dengan api sedang.
  2. Tumis bawang putih hingga harum.
  3. Tambahkan bawang bombay, wortel, dan paprika. Tumis hingga sayuran sedikit layu.
  4. Masukkan potongan tahu dan tempe. Aduk rata.
  5. Tambahkan saus tiram, kecap manis, kecap inggris, garam, merica, dan kaldu jamur. Aduk hingga merata.
  6. Masak hingga tahu dan tempe matang dan bumbu meresap.
  7. Angkat dan sajikan tumis tahu tempe di atas piring saji.
  8. Hiasi dengan potongan daun bawang.
  9. Sajikan selagi hangat dan nikmati kelezatannya!

Informasi Gizi

Kalori 250 kcal per serving
Karbohidrat 15g per serving
Protein 12g per serving
Lemak 16g per serving
Lemak Jenuh 3g per serving
Serat 4g per serving
Gula 2g per serving
Natrium 400mg per serving

Pertanyaan yang sering ditanyakan

  • 1. Dapatkah saya menggunakan tahu dan tempe yang sudah dibekukan?
  • Ya, Anda dapat menggunakan tahu dan tempe yang sudah dibekukan. Pastikan untuk mendefrostnya terlebih dahulu sebelum menggunakannya dalam resep ini.
  • 2. Bolehkah saya menambahkan sayuran lain dalam tumisan ini?
  • Tentu saja! Anda dapat menambahkan sayuran lain seperti buncis, kembang kol, atau jamur untuk variasi rasa dan tekstur yang lebih beragam.
  • 3. Bisakah saya menggunakan kecap manis biasa daripada kecap manis?
  • Ya, Anda bisa menggunakan kecap manis biasa jika kecap manis tidak tersedia. Namun, rasa dan warna tumisan bisa sedikit berbeda.
  • 4. Apakah tumis tahu tempe ini dapat disimpan?
  • Tentu saja! Simpan sisa tumis tahu tempe dalam wadah kedap udara di dalam lemari es. Hangatkan kembali sebelum disajikan.
  • 5. Bagaimana cara menyesuaikan tingkat kepedasan tumisan ini?
  • Jika Anda menyukai makanan pedas, tambahkan cabai atau saus cabai sesuai selera. Jika tidak, cukup kurangi atau hindari bahan-bahan pedas dalam resep ini.

Kesimpulan

Nikmati kelezatan tumis tahu tempe dalam menu vegetarian yang kaya rasa dan bergizi. Tumisan ini merupakan pilihan sempurna bagi Anda yang menginginkan hidangan lezat dan sehat tanpa daging. Dengan perpaduan tahu dan tempe yang gurih, sayuran segar, dan bumbu-bumbu yang sedap, hidangan ini akan memuaskan selera Anda dan keluarga. Tumis tahu tempe ini cocok disajikan sebagai hidangan utama di berbagai acara dan kesempatan, dari makan malam keluarga hingga pertemuan bersama teman. Coba resep ini sekarang dan rasakan kenikmatan dari hidangan #TumisTahuTempe #MenuVegetarian #ResepLezat.

tulis minimal 5 hastag

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *