Resep Camilan Sehat: Edamame Panggang dengan Garam

Resep Camilan Sehat: Edamame Panggang dengan Garam

Nikmati kelezatan camilan sehat Edamame Panggang dengan sentuhan garam. Camilan yang kaya serat dan protein ini cocok untuk semua kesempatan! Dengan bahan-bahan sederhana dan petunjuk yang mudah, Anda dapat menikmati camilan yang lezat dan bergizi.

Bahan-Bahan

  • 1 cangkir edamame (kacang kedelai muda)
  • 1 sendok makan minyak zaitun
  • 1/2 sendok teh garam
  • 1/4 sendok teh merica hitam
  • 1/2 sendok teh bubuk bawang putih

Petunjuk

  1. Panaskan oven hingga 200 derajat Celsius.
  2. Dalam mangkuk, campur edamame dengan minyak zaitun, garam, merica hitam, dan bubuk bawang putih.
  3. Ratakan edamame di atas loyang panggang.
  4. Panggang dalam oven selama 15 menit atau hingga edamame terasa renyah.
  5. Angkat edamame dari oven dan biarkan sedikit mendingin sebelum disajikan.
  6. Sajikan edamame panggang dengan garam sebagai camilan sehat yang lezat!

Informasi Gizi

Nutrisi Jumlah per Porsi
Kalori 150 kalori
Ukuran Porsi 1/2 cangkir
Kandungan Lemak 5g

Pertanyaan yang Sering Ditanyakan

1. Berapa lama edamame panggang dapat disimpan?
Edamame panggang dapat disimpan dalam wadah kedap udara di lemari es selama 2-3 hari.
2. Bisakah saya menggunakan edamame beku?
Tentu, Anda dapat menggunakan edamame beku yang sudah dicairkan sebelum mengikuti petunjuk panggang.
3. Apakah edamame cocok untuk diet rendah karbohidrat?
Ya, edamame adalah sumber protein yang bagus dan cocok untuk berbagai jenis diet.
4. Bisakah saya menambahkan rempah-rempah lain?
Tentu, Anda bisa bereksperimen dengan rempah-rempah dan bumbu lain sesuai selera Anda.
5. Bagaimana cara memeriksa kematangan edamame?
Anda dapat mencoba edamame satu atau dua biji untuk memastikan mereka lunak dan mudah dikupas.

Kesimpulan

Nikmati camilan sehat yang lezat dengan Resep Edamame Panggang dengan Garam ini. Edamame yang diberi sentuhan garam dan dipanggang hingga renyah adalah pilihan sempurna untuk menemani momen santai Anda. Selain enak, edamame juga kaya serat dan protein, menjadikannya pilihan camilan yang sehat dan bergizi. Cobalah resep ini dan nikmati sensasi gurih dan renyahnya edamame panggang yang menggugah selera!
#CamilanSehat #EdamamePanggang #ResepCamilan #MakananSehat #Edamame

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *