Resep Burger Sayuran untuk Anak Anti Rewel

Resep Burger Sayuran untuk Anak Anti Rewel

Perkenalan

Menghadirkan kreasi lezat dan sehat dengan Resep Burger Sayuran untuk Anak Anti Rewel. Dengan kombinasi pilihan sayuran segar, burger ini tidak hanya lezat tetapi juga mengandung gizi yang baik.

Bahan-Bahan

  • 300g campuran sayuran (wortel, brokoli, kacang polong), dicincang halus
  • 1 butir telur
  • 1/2 cangkir tepung roti
  • 1/4 sendok teh garam
  • 1/4 sendok teh merica
  • 4 buah roti burger
  • Daun selada, tomat, dan saus pilihan untuk pelengkap

Petunjuk

  1. Campurkan sayuran cincang, telur, tepung roti, garam, dan merica dalam mangkuk besar.
  2. Bentuk adonan menjadi 4 porsi dan pipihkan membentuk bentuk burger.
  3. Panaskan minyak di wajan. Goreng burger sayuran hingga keemasan dan matang.
  4. Panggang roti burger di atas panggangan hingga agak renyah.
  5. Susun roti, burger sayuran, daun selada, dan tomat.
  6. Tambahkan saus pilihan di atasnya.
  7. Burger sayuran siap disajikan!

Total Waktu: 35 menit

Yield: 4 porsi

Informasi Gizi

Nilai Gizi Per Porsi
Kalori 180 kcal
Karbohidrat 25g
Protein 8g
Lemak 6g

Pertanyaan yang Sering Ditanyakan

  • Apakah saya bisa menggunakan sayuran lain?
  • Ya, Anda bisa mengganti sayuran sesuai selera.

  • Bagaimana cara membuat adonan burger tetap padat?
  • Anda dapat menambahkan lebih sedikit telur atau sedikit tepung roti.

  • Berapa lama masa simpan burger sayuran ini?
  • Burger dapat disimpan dalam lemari es selama 2-3 hari.

  • Bisakah burger ini dibekukan?
  • Tentu, Anda dapat membekukan burger setelah digoreng.

  • Apa saus yang direkomendasikan?
  • Anda bisa menggunakan saus tomat, saus mayo, atau saus sambal sesuai selera.

Kesimpulan

Resep Burger Sayuran untuk Anak Anti Rewel adalah cara yang lezat dan menyenangkan untuk menghidangkan sayuran kepada anak-anak. Dengan kreativitas dalam penyajian, makanan sehat pun bisa dinikmati dengan sukacita. Buatlah momen makan yang menyenangkan dan bergizi bagi si kecil dengan resep ini!

#AnakSehat #MakananKreatif #BurgerSegar #ResepAntiRewel #MakananAnak

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *