Resep Smoothie Semangka Jeruk Kekinian

Introduction

Siapa yang suka smoothie? Nah, kalau sekarang kita bikin smoothie semangka jeruk kekinian yang seger dan sehat nih! Resep ini pas banget buat kamu yang lagi pengen minum yang seger tapi juga sehat. Smoothienya bisa kamu olah dengan mudah dan cepat kok.

Buat kamu yang belum tahu, smoothie semangka jeruk sangat populer karena kandungan vitamin C yang tinggi dan rendah kalori. Ditambah lagi dengan rasa segar dan manis yang berasal dari buah-buahan alami. Jadi kalau kamu lagi pengen minum segar-segar yang sehat banget, coba deh resep ini!

Bahan-Bahan

• 2 potong semangka
• 2 buah jeruk
• 1 buah pisang
• 150 ml susu almond
• Es batu secukupnya

Petunjuk Pembuatan

1. Kupas biji-bijian dalam semangka dan blender sampai halus. Tambahkan irisan jeruk, pisang dan susu almond. Blender kembali hingga halus.
2. Siapkan gelas saji, tambahkan es batu. Tuangkan smoothie semangka jeruk ke dalam gelas.

Durasi: 10 menit

Yield: 2 serving

Informasi Gizi

Pertanyaan yang sering ditanyakan

Berapa lama resep smoothie semangka jeruk bisa disimpan?

Untuk mendapatkan hasil yang paling segar, sebaiknya smoothie langsung diminum setelah dibuat. Jika ingin menyimpannya, kamu bisa memindahkannya ke dalam wadah yang kedap udara dan simpan di dalam kulkas selama 1-2 hari.

Bisakah menggunakan susu sapi untuk membuat smoothie ini?

Tentu saja bisa! Namun, susu almond dipilih untuk resep ini agar kandungan kalorinya lebih rendah dan cocok untuk kamu yang sedang menjaga berat badan atau berdiet.

Apakah perlu menambahkan gula untuk membuat smoothie ini?

Karena semangka dan jeruk sudah cukup manis secara alami, kamu tidak perlu menambahkan gula lagi dalam resep ini. Namun, jika kamu sangat menyukai rasa manis, kamu bisa menambahkan sedikit madu atau sirup maple.

Apakah bisa menambahkan buah-buahan lain ke dalam smoothie ini?

Ya, kamu bisa menambahkan buah-buahan lain seperti stroberi atau potongan nanas untuk variasi rasa. Namun, pastikan kamu tidak mencampur berbagai buah dalam satu smoothie karena bisa mengubah rasa dan kandungan gizinya.

Bagaimana cara membuat versi vegan dari smoothie semangka jeruk?

Kamu bisa mengganti susu almond dengan susu kedelai atau susu oat untuk membuat smoothie ini versi vegan. Kamu juga bisa mengganti pisang dengan avokad untuk menambahkan tekstur yang creamy.

Conclusion

Nah, itu dia resep smoothie semangka jeruk kekinian yang bisa kamu coba di rumah. Selain seger dan lezat, resep ini juga penuh dengan kandungan vitamin C dan nutrisi lainnya yang baik untuk kesehatan tubuhmu. Jangan lupa buat sesuai selera dan tambahkan buah-buahan lainnya jika ingin mencobanya dengan variasi rasa yang berbeda ya!

#resepsmoothie #semangkajeruk #kekinian #minumansehat #juice