Resep Sayur Lodeh yang Gurih dan Lezat
Perkenalan
Nikmati kelezatan dan gurihnya Resep Sayur Lodeh yang memikat selera. Campuran beragam sayuran segar dan rempah-rempah pilihan menciptakan hidangan yang menggugah selera. Setiap suapan Resep Sayur Lodeh akan memberikan kehangatan dan kenikmatan bagi selera Anda. Mari simak bagaimana cara membuat Sayur Lodeh yang gurih dan lezat ini.
Bahan-Bahan
- 300g tempeh, potong dadu
- 200g tahu, potong dadu
- 1 cangkir santan
- 2 cangkir air
- 2 sendok makan minyak sayur
- 3 siung bawang putih, cincang halus
- 1 bawang merah, iris tipis
- 2 wortel, iris
- 200g buncis, potong 2 cm
- 200g kol, iris tipis
- 2 lembar daun salam
- 1 batang serai, memarkan
- 2 sendok teh garam
- 1 sendok teh gula
- 1 sendok teh pasta asam jawa
- 1 sendok teh bubuk kunyit
- 1 sendok teh bubuk ketumbar
- 1 sendok teh bubuk jintan
- 1 sendok teh pasta cabai
Petunjuk
- Panaskan minyak sayur dalam panci besar di atas api sedang.
- Tambahkan bawang putih cincang dan bawang merah iris, tumis hingga harum.
- Masukkan tempeh dan tahu, masak hingga berwarna kecokelatan.
- Tuangkan santan dan air, kemudian tambahkan daun salam dan serai yang sudah dimemarkan.
- Didihkan campuran tersebut, lalu kecilkan api dan biarkan mendidih selama 15 menit.
- Tambahkan wortel, buncis, kol, dan semua bumbu (garam, gula, pasta asam jawa, bubuk kunyit, bubuk ketumbar, bubuk jintan, dan pasta cabai).
- Aduk rata dan biarkan mendidih selama 20 menit lagi, atau hingga sayur-sayuran menjadi empuk.
- Cicipi dan sesuaikan rasa jika diperlukan.
- Ambil dari apidan sajikan Sayur Lodeh ini selagi masih hangat bersama nasi putih yang pulen.
Informasi Gizi
Nutrisi | Jumlah |
---|---|
Kalori | 250 kalori |
Kandungan Lemak | 10g |
Kandungan Karbohidrat | 30g |
Kandungan Protein | 15g |
Pertanyaan yang Sering Ditanyakan
- 1. Bagaimana cara menyimpan Sayur Lodeh?
- 2. Bisakah saya mengganti tempeh dengan bahan lain?
- 3. Apakah Sayur Lodeh bisa diolah menjadi makanan vegetarian?
- 4. Bisakah saya menambahkan bumbu tambahan?
- 5. Berapa lama waktu memasak Sayur Lodeh?
Jawaban: Sayur Lodeh dapat disimpan di dalam wadah kedap udara di dalam lemari es selama 2-3 hari.
Jawaban: Tentu, Anda dapat mengganti tempeh dengan tahu atau ayam sesuai selera.
Jawaban: Ya, Anda dapat mengganti bahan-bahan seperti tempeh dan tahu dengan sayuran lain untuk versi vegetarian.
Jawaban: Tentu, Anda dapat menambahkan bumbu seperti daun jeruk, serai, atau lengkuas untuk memberikan aroma dan rasa yang lebih khas.
Jawaban: Waktu memasak Sayur Lodeh sekitar 1 jam, termasuk persiapan bahan dan proses memasaknya.
Kesimpulan
Nikmati kelezatan dan kehangatan Resep Sayur Lodeh yang gurih dan lezat ini. Dengan bahan-bahan yang mudah didapatkan dan petunjuk yang jelas, Anda dapat menciptakan hidangan yang memukau lidah dan memanjakan perut. Sajikan Sayur Lodeh ini di meja makan dan rasakan kenikmatan setiap suapan. Selamat mencoba!
#sayurlodeh #resepmasakan #gurihdanlezat #hidangangurameja #makanansehat