Resep Nugget Tahu Brokoli: Camilan Sehat untuk Si Kecil

Perkenalan

Nikmati camilan sehat dan lezat dengan Resep Nugget Tahu Brokoli ini. Dibuat dengan tahu segar dan brokoli yang bergizi, nugget ini menjadi pilihan tepat untuk si kecil yang sedang tumbuh. Dengan paduan rasa gurih tahu dan kelezatan brokoli, camilan ini dijamin akan disukai oleh si kecil. Buatlah bersama-sama sebagai kegiatan yang menyenangkan dan edukatif!

Bahan-Bahan

• 200 gram tahu, dihaluskan
• 100 gram brokoli, direbus dan dicincang halus
• 1 butir telur
• 2 sendok makan tepung roti
• 1 sendok makan keju parmesan parut
• 1/2 sendok teh garam
• 1/4 sendok teh merica
• Minyak untuk menggoreng

Petunjuk

1. Dalam sebuah wadah, campurkan tahu halus, brokoli cincang, telur, tepung roti, keju parmesan, garam, dan merica. Aduk hingga merata.
2. Ambil sebagian adonan, bentuk menjadi nugget sesuai selera.
3. Panaskan minyak dalam wajan.
4. Goreng nugget tahu brokoli hingga kecokelatan di kedua sisinya.
5. Angkat dan tiriskan.
6. Nugget Tahu Brokoli siap disajikan sebagai camilan sehat untuk si kecil.

Total waktu: 45 menit

Hasil: 12 nugget

Informasi Gizi

Pertanyaan yang sering ditanyakan

• Q: Bisakah nugget ini diolah lebih awal?
  A: Tentu saja, Anda dapat membuat adonan dan menyimpannya dalam lemari es sebelum menggorengnya.
• Q: Apakah bisa menggunakan tahu yang sudah dihaluskan yang sudah tersedia di pasaran?
  A: Ya, bisa. Namun, pastikan tahu yang dihaluskan segar dan berkualitas baik.
• Q: Bisakah nugget ini diberikan kepada anak di atas 1 tahun?
  A: Ya, ini adalah camilan yang cocok untuk anak di atas 1 tahun karena kandungan gizinya yang baik.
• Q: Bisakah menggunakan sayuran lain selain brokoli?
  A: Tentu, Anda bisa bereksperimen dengan sayuran lain seperti wortel atau bayam.
• Q: Bagaimana cara membuat adonan nugget tidak lengket di tangan?
  A: Anda bisa sedikit mencelupkan tangan ke dalam air saat membentuk adonan agar tidak lengket.

Kesimpulan

Nugget Tahu Brokoli adalah camilan sehat yang lezat dan bergizi untuk si kecil. Dengan kombinasi tahu yang gurih dan brokoli yang kaya serat serta vitamin, camilan ini tidak hanya enak tetapi juga bermanfaat bagi pertumbuhan anak. Buatlah bersama si kecil sebagai kegiatan edukatif yang mengasyikkan! #ResepNugget #CamilanSehat #TahuBrokoli #MakananAnak #ResepMudah