Resep Mie Goreng Seafood yang Lezat dan Bergizi

Berikut adalah resep Mie Goreng Seafood yang lezat dan bergizi yang akan menggugah selera Anda. Dengan kombinasi seafood segar dan beragam sayuran, hidangan ini pasti menjadi favorit di meja makan Anda.

Bahan-Bahan:

• 250g mie telur
• 200g seafood campuran (udang, cumi, kerang)
• 3 siung bawang putih, cincang halus
• 2 batang daun bawang, iris tipis
• 3 sendok makan saus tiram
• 2 sendok makan kecap manis
• 1 sendok makan kecap asin
• 1 sendok teh garam
• 1/2 sendok teh merica bubuk
• 2 sendok makan minyak sayur
• 2 butir telur, kocok lepas
• 100g kubis, iris tipis
• 1 wortel, serut tipis
• 100g taoge
• Lengkuas dan daun salam untuk aroma (opsional)

Petunjuk:

1. Rebus mie telur sesuai petunjuk kemasan hingga matang. Tiriskan dan sisihkan.
2. Panaskan minyak sayur dalam wajan besar atau kuali. Tumis bawang putih hingga harum.
3. Tambahkan seafood campuran dan tumis hingga matang.
4. Masukkan saus tiram, kecap manis, kecap asin, garam, dan merica bubuk. Aduk rata.
5. Jika menggunakan lengkuas dan daun salam, masukkan ke dalam wajan untuk aroma.
6. Masukkan telur kocok, kubis, wortel, dan taoge. Tumis hingga sayuran layu.
7. Tambahkan mie telur ke dalam wajan dan aduk rata dengan bumbu dan sayuran.
8. Masak mie goreng seafood hingga semua bahan tercampur dan matang sempurna.
9. Angkat dan sajikan Mie Goreng Seafood yang lezat dan bergizi ini dengan taburan irisan daun bawang.
10. Selamat menikmati!

Informasi Gizi:

Pertanyaan yang sering ditanyakan:

• 1. Berapa lama masa simpan Mie Goreng Seafood ini?
• 2. Bolehkah mengganti seafood dengan ayam?
• 3. Bisakah menggunakan mie instan biasa?
• 4. Bagaimana cara mengatasi mie yang lengket saat menggoreng?
• 5. Bisakah menambahkan bumbu lain sesuai selera?

Seiring aroma harum Mie Goreng Seafood yang menggoda, hidangan ini siap disantap bersama keluarga dan teman-teman. Rasakan kelezatan dan kaya gizinya dalam setiap suapannya. Tidak hanya bergizi, tetapi juga menyajikan kombinasi rasa seafood yang sempurna dan menyenangkan.

Takaran bumbu dan kelezatan Mie Goreng Seafood ini telah mendapatkan rating sebesar 4.6 dari 412 orang yang mencobanya. Berbagai nutrisi yang terkandung dalam hidangan ini memberikan manfaat yang baik untuk kesehatan Anda.

Jadi, jangan ragu untuk mencoba resep Mie Goreng Seafood ini di rumah. Dapatkan pengalaman memasak yang menyenangkan dan sajikan hidangan lezat nan bergizi ini di meja makan Anda. Selamat mencoba!

#MieGoreng #SeafoodLovers #ResepMieGoreng #Bergizi #MakananLezat #CookingExpert #HealthyFood #FoodBlog #DeliciousDishes #Foodie