Resep Cemilan Gurih: Keripik Sayuran Renyah dan Sehat
Perkenalan
Nikmati kelezatan cemilan gurih berupa keripik sayuran renyah dan sehat di setiap gigitannya. Dibuat dengan bahan-bahan segar, resep ini adalah pilihan tepat untuk menikmati cemilan tanpa rasa bersalah. Berbagai sayuran segar seperti bayam, wortel, labu, dan ubi jalar ungu dikombinasikan dengan sempurna dan diolah menjadi keripik yang renyah dan gurih. Kelezatan ini cocok dinikmati saat bersantai di rumah atau sebagai camilan sehat saat bepergian.
Bahan-Bahan
- 200 gram bayam segar
- 2 wortel, diiris tipis
- 1 labu parut kecil
- 1 ubi jalar ungu, diiris tipis
- 2 sendok makan minyak zaitun
- 1 sendok teh garam
- 1/2 sendok teh merica
Petunjuk
- Cuci bersih semua sayuran dan tiriskan.
- Panaskan oven hingga 180 derajat Celsius.
- Campurkan semua sayuran dalam mangkuk besar, tambahkan minyak zaitun, garam, dan merica. Aduk rata hingga semua sayuran terlapisi bumbu.
- Siapkan loyang yang telah dilapisi kertas baking. Ratakan sayuran di atas loyang sehingga tidak bertumpuk.
- Panggang dalam oven selama 20-25 menit atau hingga sayuran menjadi renyah dan kering. Bolak-balikkan sayuran setiap 10 menit agar matang merata.
- Angkat dari oven dan biarkan sedikit mendingin sebelum disajikan.
- Keripik sayuran renyah dan sehat siap dinikmati sebagai cemilan lezat.
Total Waktu: 35 menit
Hasil: 4 porsi
Informasi Gizi
| Nutrisi | Nilai |
|---|---|
| Kalori | 120 kcal per porsi |
| Porsi | 1 porsi |
Pertanyaan yang Serin Ditanyakan
- 1. Berapa suhu oven yang digunakan?
- 2. Apakah saya bisa mengganti sayuran dengan jenis lain?
- 3. Bisakah keripik ini disimpan dalam wadah tertutup?
- 4. Bagaimana cara membuat bumbu tambahan untuk keripik?
- 5. Berapa lama keripik sayuran ini bisa bertahan?
Kesimpulan
Nikmati cemilan gurih yang sehat dan lezat dengan resep keripik sayuran renyah ini. Dibuat dari campuran beragam sayuran segar, resep ini memberikan cita rasa gurih yang tak terlupakan. Buatlah keripik ini sebagai pilihan cemilan yang baik untuk keluarga dan teman-teman Anda. Dengan kandungan gizi yang baik dan rasa yang menggoda, keripik sayuran ini pasti akan menjadi favorit di setiap kesempatan.
#CemilanSehat #KeripikSayuran #ResepRenyah #MakananRingan #CemilanGurih