Resep Cara Membuat Omelet Keju dengan Topping Sayuran
Perkenalan
Nikmati kelezatan omelet dengan keju leleh dan segarnya sayuran sebagai topping. Sajian gizi tinggi untuk sarapan sehat. Apa yang bisa lebih baik daripada mengawali hari dengan hidangan yang lezat dan menyehatkan? Omelet Keju dengan Topping Sayuran adalah kombinasi sempurna antara kelezatan keju yang meleleh dan keceriaan warna-warni sayuran segar. Dengan sentuhan nutrisi yang seimbang, omelet ini akan memberikan energi untuk memulai hari Anda dengan penuh semangat. Segera coba dan nikmati sajian istimewa ini!
Bahan-Bahan
- 4 butir telur
- 50 gram keju parut
- 1/4 buah paprika merah, potong dadu kecil
- 1/4 buah paprika hijau, potong dadu kecil
- 1/2 buah tomat, buang bijinya, potong dadu kecil
- 2 sendok makan susu
- Garam dan merica secukupnya
- 1 sendok makan minyak sayur
Petunjuk
- Kocok telur dalam sebuah mangkuk, tambahkan susu, garam, dan merica. Aduk rata.
- Panaskan minyak sayur di atas wajan anti lengket.
- Tuangkan adonan telur ke dalam wajan. Biarkan setengah matang.
- Taburkan keju parut di atas adonan telur yang setengah matang.
- Tambahkan potongan sayuran: paprika merah, paprika hijau, dan tomat.
- Lipat adonan menjadi dua bagian, tutup wajan, dan biarkan omelet matang sempurna.
- Angkat omelet dan sajikan hangat dengan potongan buah-buahan segar.
Durasi Persiapan: 15 menit
Hasil: 2 porsi
Informasi Gizi
Nutrisi | Jumlah |
---|---|
Kalori | 250 kcal |
Karbohidrat | 8g |
Protein | 15g |
Lemak | 18g |
Pertanyaan yang Sering Ditanyakan
- 1. Bisakah saya menggunakan jenis keju lain?
- 2. Bolehkah saya menambahkan sayuran lain?
- 3. Apakah omelet ini cocok untuk sarapan anak-anak?
- 4. Bisakah saya menggunakan susu nabati?
- 5. Apa yang bisa dijadikan pendamping omelet ini?
Iya, Anda bisa menggunakan keju sesuai preferensi Anda, tetapi pastikan itu bisa meleleh dengan baik.
Tentu, Anda dapat menambahkan sayuran lain yang Anda sukai, seperti bayam atau jamur.
Ya, omelet ini mengandung nutrisi penting dan cocok untuk anak-anak jika tidak ada alergi terhadap bahan-bahannya.
Tentu, Anda bisa menggunakan susu nabati sebagai pengganti susu sapi.
Omelet ini cocok disajikan dengan roti gandum panggang atau salad segar sebagai pendampingnya.
Kesimpulan
Jadi, inilah resep lengkap untuk membuat Omelet Keju dengan Topping Sayuran yang lezat dan bergizi. Nikmati kehangatan omelet dengan keju meleleh dan kelezatan berbagai sayuran segar yang menyertainya. Sajikan untuk sarapan yang menghidupkan semangat Anda sepanjang hari!
#ResepOmeletKeju #OmeletSayuran #SarapanSehat #ResepMakanan #OlahanTelur