Resep Cara Membuat Es Buah Segar dalam 15 Menit

Resep Cara Membuat Es Buah Segar dalam 15 Menit

Perkenalan

Nikmati segarnya buah-buahan dalam satu hidangan dengan resep es buah segar dalam 15 menit. Hidangan lezat ini tidak hanya memanjakan lidah Anda, tetapi juga memberikan asupan nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Siapkan diri Anda untuk merasakan kelezatan campuran berbagai buah segar yang dipadukan dengan sentuhan madu dan kelezatan air kelapa. Dalam hitungan menit, Anda bisa menikmati hidangan segar yang menyegarkan!

Bahan-Bahan

  • 1 mangga matang, potong dadu
  • 1 jeruk, iris tipis
  • 1 apel merah, potong dadu
  • 1 kiwi, kupas dan potong
  • 100g anggur merah, potong dua
  • 2 sendok makan madu
  • Segelas air kelapa

Petunjuk

  1. Siapkan semua buah-buahan dan cuci bersih.
  2. Campur semua buah dalam mangkuk besar.
  3. Tambahkan madu dan air kelapa, aduk hingga rata.
  4. Dinginkan dalam lemari es selama beberapa menit.
  5. Sajikan es buah segar dalam mangkuk atau gelas.
  6. Nikmati kelezatan dan kesegaran buah-buahan!

Waktu Persiapan: 10 menit

Waktu Memasak: 5 menit

Total Waktu: 15 menit

Hasil: 4 porsi

Informasi Gizi

Kalori 120 kcal
Karbohidrat 30g
Protein 1g
Lemak 0.5g

Pertanyaan yang Ser
ing Ditanyakan

  • 1. Bisakah saya menggunakan buah lain untuk resep ini?
  • 2. Apakah madu bisa diganti dengan gula?
  • 3. Bisakah saya menambahkan es krim sebagai pelengkap?
  • 4. Bagaimana cara memilih buah-buahan yang segar?
  • 5. Apa manfaat air kelapa dalam hidangan ini?

Kesimpulan

Nikmati kelezatan dan kesehatan dalam satu gigitan dengan es buah segar ini. Siapkan dalam waktu singkat dan hadirkan hidangan segar yang sempurna untuk keluarga dan teman. Jangan ragu untuk berkreasi dengan buah-buahan pilihan Anda!

#EsBuahSegar #ResepMudah #HidanganSegar #15Menit #MakananSehat

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *