Pilihan Resep Ayam Panggang yang Lezat dan Sehat

Pilihan Resep Ayam Panggang yang Lezat dan Sehat

Perkenalan

Selamat datang di dunia masakan yang sehat dan menggugah selera! Dalam resep kali ini, kami akan mempersembahkan sajian ayam panggang yang tak hanya lezat tetapi juga mengandung nilai gizi tinggi. Bukan rahasia lagi bahwa ayam panggang adalah favorit banyak orang, tapi kami telah menyempurnakannya dengan bumbu-bumbu alami yang memikat lidah. Sajikan hidangan ini dalam acara keluarga atau temu makan dengan teman-teman, dan pastikan mereka akan terkesan dengan cita rasa yang tak tertandingi. Bersiaplah untuk dijadikan juru masak terbaik di antara teman-teman Anda setelah menyajikan resep ayam panggang yang lezat dan sehat ini!

Bahan-Bahan

  • 1 ekor ayam, bersihkan dan potong menjadi bagian-bagian
  • 3 sendok makan minyak zaitun
  • 2 sendok makan kecap manis
  • 1 sendok makan madu
  • 2 siung bawang putih, cincang halus
  • 1 sendok teh bubuk paprika
  • 1 sendok teh bubuk jintan
  • 1 sendok teh garam
  • 1/2 sendok teh merica

Petunjuk

  1. Campurkan minyak zaitun, kecap manis, madu, bawang putih, bubuk paprika, bubuk jintan, garam, dan merica dalam sebuah mangkuk besar.
  2. Masukkan potongan ayam ke dalam campuran bumbu, pastikan ayam terbalut rata dengan bumbu.
  3. Tutup mangkuk dan diamkan ayam selama minimal 30 menit agar bumbu meresap.
  4. Panaskan oven pada suhu 180°C.
  5. Susun potongan ayam di atas loyang yang telah diolesi sedikit minyak.
  6. Panggang ayam dalam oven selama 40 menit atau hingga matang dan berwarna keemasan. Bolak-balik ayam agar matang merata.
  7. Angkat ayam panggang dari oven dan sajikan hangat dengan nasi atau salad segar.
  8. Selamat menikmati sajian ayam panggang yang lezat dan sehat!

Informasi Gizi

Nilai Gizi Per Porsi
Kalori 250 kalori
Lemak 10g
Karbohidrat 15g
Protein 25g

Pertanyaan yang Sering Ditanyakan

  • 1. Bisakah resep ini diolah dengan ayam kampung?
  • 2. Bagaimana cara mengatur waktu panggang agar ayam tidak kering?
  • 3. Bolehkah menggunakan bumbu lain untuk variasi rasa?
  • 4. Apakah ayam panggang ini cocok untuk diet rendah karbohidrat?
  • 5. Dapatkah bumbu ini digunakan untuk mengolah daging lain selain ayam?

Kesimpulan

Dengan resep ayam panggang yang lezat dan sehat ini, Anda telah memperoleh cara baru dalam menyajikan hidangan ayam yang menggugah selera. Kelezatan dan kesehatan hadir bersama dalam sajian istimewa ini. Jangan ragu untuk mencoba resep ini di rumah dan nikmati pujian dari orang-orang terdekat. Semoga hidangan ini menjadi favorit di meja makan Anda, dan tetap jaga pola makan yang sehat! #AyamPanggang #ResepSehat #MasakanLezat #MakananSehat #ResepAyam

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *