Menu Sayuran Panggang dengan Bumbu Spesial
Perkenalan
Nikmati sensasi Menu Sayuran Panggang dengan Bumbu Spesial yang menggoda selera. Resep ini menyajikan sayuran panggang yang sempurna dengan bumbu spesial yang menghasilkan rasa lezat dan aroma menggugah selera. Cobalah resep ini di rumah dan temukan kelezatannya!
Bahan-Bahan
- 250 gram brokoli
- 2 buah wortel sedang
- 1 buah paprika besar
- 1 buah zukini sedang
- 2 sendok makan minyak zaitun
- 1 sendok teh bubuk bawang putih
- 1 sendok teh paprika
- 1/2 sendok teh garam
- 1/4 sendok teh merica hitam
Petunjuk
- Preheat oven hingga suhu 200°C (400°F).
- Potong brokoli menjadi kuntum-kuntum, iris wortel, paprika, dan zukini.
- Dalam sebuah mangkuk besar, campurkan minyak zaitun, bubuk bawang putih, paprika, garam, dan merica hitam. Aduk rata.
- Tambahkan sayuran ke dalam mangkuk dan aduk hingga sayuran terbalut rata dengan campuran bumbu.
- Pindahkan sayuran ke loyang panggang dan sebar dengan merata.
- Panggang sayuran dalam oven yang telah dipanaskan selama 20-25 menit atau hingga sayuran matang dan sedikit kecokelatan, aduk sekali di tengah waktu pemanggangan.
- Keluarkan dari oven dan biarkan sedikit dingin sebelum disajikan.
- Sajikan sayuran panggang sebagai hidangan pelengkap atau sebagai hidangan utama dengan nasi atau quinoa.
- Nikmati!
Informasi Gizi
Jumlah Per Porsi | Nilai Gizi |
---|---|
Kalori | 150 kcal |
Lemak | 5g |
Karbohidrat | 20g |
Protein | 7g |
Pertanyaan yang sering ditanyakan
- 1. Apakah saya bisa menggunakan sayuran lain?
- 2. Bisakah saya menggunakan bumbu tambahan?
- 3. Berapa lama sayuran panggang ini dapat disimpan?
- 4. Bisakah sayuran panggang ini diolah dengan cara lain?
- 5. Apakah resep ini cocok untuk vegetarian?
Iya, Anda dapat menggunakan sayuran lain sesuai selera.
Tentu saja! Jika Anda ingin menambahkan bumbu tambahan, silakan bereksperimen sesuai dengan selera Anda.
Anda dapat menyimpan sayuran panggang ini dalam wadah kedap udara di dalam lemari es selama 2-3 hari.
Tentu saja! Selain dipanggang, Anda juga dapat mengolah sayuran ini dengan cara direbus atau ditumis.
Ya, resep ini cocok untuk vegetarian karena hanya menggunakan sayuran sebagai bahan utama.
Kesimpulan
Menu Sayuran Panggang dengan Bumbu Spesial adalah hidangan yang lezat, sehat, dan mudah disiapkan. Dengan memanggang sayuran pilihan seperti brokoli, wortel, paprika, dan zukini, dan melumuri mereka dengan campuran bumbu spesial yang kaya rasa, Anda akan mendapatkan hidangan yang menggugah selera. Hidangan ini cocok sebagai hidangan pelengkap atau hidangan utama yang dapat disajikan dengan nasi atau quinoa. Nikmati hidangan ini saat sayuran masih renyah dengan rasa yang lezat dan aroma yang menggoda. Cobalah resep ini sekarang dan temukan sensasi memasak yang menyenangkan!
#menuSayuranPanggang #bumbuSpesial #resepmasakan #sayuransedap #hidangansehat