Menu Bebas Gluten: Resep Pasta Zucchini

Menu Bebas Gluten: Resep Pasta Zucchini

Perkenalan

Nikmati sensasi pasta lezat tanpa gluten dengan resep pasta zucchini ini. Dibuat dari bahan-bahan segar dan sehat, hidangan ini cocok untuk diet gluten-free. Manjakan diri Anda dengan cita rasa pasta yang lezat, disertai dengan zucchini yang dipotong tipis untuk memberikan tekstur yang sempurna. Sajian yang menggugah selera dan cocok untuk berbagai kesempatan!

Bahan-Bahan

  • 2 buah zucchini segar
  • 150 gram pasta gluten-free pilihan Anda
  • 2 sendok makan minyak zaitun
  • 2 siung bawang putih, cincang halus
  • 1/2 sendok teh merica hitam
  • Garam secukupnya
  • Keju parmesan parut untuk taburan

Petunjuk

  1. Cuci bersih zucchini dan potong ujungnya. Gunakan alat pengupas untuk membuat potongan tipis mirip pita dari zucchini. Sisihkan.
  2. Rebus pasta gluten-free sesuai petunjuk kemasan. Tiriskan dan sisihkan.
  3. Panaskan minyak zaitun dalam wajan di atas api sedang. Tumis bawang putih hingga harum.
  4. Tambahkan potongan zucchini ke dalam wajan. Tambahkan garam dan merica hitam. Masak selama 2-3 menit hingga zucchini lunak namun tetap renyah.
  5. Tambahkan pasta rebus ke dalam wajan. Aduk rata dan masak selama beberapa menit hingga semua bahan tercampur sempurna.
  6. Angkat pasta zucchini dari wajan dan sajikan dalam piring saji.
  7. Taburi dengan keju parmesan parut sebelum disajikan.
  8. Nikmati hidangan pasta zucchini gluten-free yang lezat!

Total waktu: 35 menit

Hasil: 2 porsi

Informasi Gizi

Nutrisi Nilai
Kalori 180 kcal
Karbohidrat 10 g
Protein 8 g
Lemak 12 g

Pertanyaan yang Sering Ditanyakan

  • 1. Apakah pasta zucchini bisa disajikan dingin?
  • Iya, Anda bisa menyajikan pasta zucchini ini dingin sebagai hidangan penutup yang segar.

  • 2. Bisakah saya menggunakan jenis pasta lain?
  • Tentu, Anda bisa menggunakan pasta gluten-free lain sesuai selera Anda.

  • 3. Apakah resep ini cocok untuk diet rendah karbohidrat?
  • Ya, hidangan ini cocok untuk diet rendah karbohidrat karena menggunakan zucchini sebagai pengganti pasta biasa.

  • 4. Berapa lama zucchini harus dimasak?
  • Zucchini sebaiknya dimasak selama 2-3 menit agar tetap renyah.

  • 5. Apakah pasta zucchini ini rendah garam?
  • Iya, Anda dapat mengatur jumlah garam sesuai preferensi Anda.

Kesimpulan

Nikmati kelezatan pasta zucchini gluten-free ini sebagai alternatif sehat dan lezat untuk hidangan pasta tradisional. Dengan bahan-bahan segar dan petunjuk yang mudah diikuti, Anda dapat menikmati hidangan lezat ini kapan saja. Sajikan untuk keluarga dan teman-teman, dan rasakan sensasi cita rasa yang luar biasa. Selamat menikmati!

#glutenfree #pastazucchini #resepmasakan #hidangansehat #masakanbebasgluten

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *