Resep Nuget Ayam Home Made Sehat untuk Pemula
Siapkan diri Anda untuk mencoba resep nuget ayam home made sehat yang mudah dan lezat ini! Terbuat dari daging ayam yang diolah secara sehat, dan campuran tepung yang tepat. Cocok untuk segala usia dan dapat dinikmati sebagai camilan atau makanan utama.
Bahan-Bahan:
- 500 gr daging ayam cincang
- 2 buah tahu putih, diperas dan dihaluskan
- 2 butir telur ayam
- 100 gr tepung roti
- 100 gr tepung terigu protein sedang
- 2 sdm tepung maizena
- 1 sdt lada bubuk
- 1 sdt garam
- Minyak goreng secukupnya untuk menggoreng
Petunjuk Pembuatan:
- Campurkan daging ayam cincang dengan tahu halus, telur, lada bubuk, dan garam. Aduk rata.
- Ambil adonan secukupnya dan bentuk bulat-bulat.
- Campurkan tepung roti, tepung terigu, dan maizena dalam wadah yang lain. Aduk rata.
- Panaskan minyak goreng dalam wajan. Celupkan bulatan ayam ke dalam adonan tepung sampai rata dan lalu masukkan ke dalam minyak panas.
- Goreng hingga berwarna cokelat keemasan dan angkat. Tiriskan.
- Sajikan bersama saus sambal atau saus tomat, dan taburan bawang goreng.
Durasi Persiapan: 20 menit.
Per 4 Porsi.
Informasi Gizi:
Nilai Gizi | Jumlah |
---|---|
Kalori | 200 kkal |
Lebihan Lemak | 10 g |
Karbohidrat | 15 g |
Protein | 15 g |
Pertanyaan yang sering ditanyakan:
- 1. Dapatkah saya membuat nuget ayam ini tanpa tahu?
- 2. Berapa lama nuget ayam home made ini dapat disimpan?
- 3. Bisakah saya menggoreng nuget ayam dengan minyak olive oil?
- 4. Bagaimana saya membuat saus tomat atau saus sambal dari awal?
- 5. Bisakah saya membekukan nuget ayam home made ini?
Tentu saja! Anda dapat mengganti tahu dengan tepung roti atau tepung jagung yang dicampur dengan daging ayam cincang.
Biasanya dapat bertahan hingga 3-4 hari jika disimpan dalam wadah kedap udara di dalam lemari pendingin.
Tentu saja! Namun, pastikan untuk memilih jenis minyak yang sehat seperti minyak zaitun yang mengandung lemak tak jenuh tunggal.
Anda dapat mencari resep saus tomat atau saus sambal di internet dan ikuti langkah-langkah yang ada di dalamnya.
Ya, Anda dapat membekukan nuget ayam yang sudah digoreng. Cukup masukkan ke dalam kantong plastik kedap udara dan simpan di dalam freezer selama beberapa minggu.
Conclusion:
Nuget ayam sehat dan lezat ini sangat cocok untuk dinikmati sebagai camilan atau makanan utama. Terbuat dari bahan-bahan yang sehat dan diolah dengan cara yang benar, dapat memuaskan selera Anda sekaligus menjaga kesehatan tubuh. Cobalah resep ini di rumah dan bergabunglah dalam tren hidup sehat. #resepmasakan #ayamsehat #nuget #homemade #pemula