Resep Makan Sehat Tanpa Ribet: Salad Buah Segar dengan Dressing Madu

Perkenalan

Nikmati segarnya hidangan salad buah dengan rasa manis alami dari madu. Kombinasi buah-buahan segar dalam satu mangkuk memberikan kelezatan yang tak tertandingi. Dressing madu memberikan sentuhan khusus yang memanjakan lidah, sementara almond panggang memberikan tekstur yang renyah. Ini adalah pilihan sempurna untuk menjaga kesehatan dan memberikan energi. Buatlah salad ini dalam waktu singkat dan nikmati sensasi cita rasa yang luar biasa.

Bahan-Bahan

• 1 buah apel, potong dadu
• 1 buah pir, potong dadu
• 1 mangga matang, potong dadu
• 1 kiwi, kupas dan potong dadu
• 1 cangkir anggur merah, potong dua
• 1 cangkir stroberi segar, potong dua
• 1/2 cangkir almond panggang
• 3 sendok makan madu alami
• 2 sendok makan air jeruk lemon

Petunjuk

1. Campur semua buah dalam mangkuk besar.
2. Di dalam mangkuk kecil, aduk rata madu dan air jeruk lemon untuk membuat dressing.
3. Tuangkan dressing madu di atas buah-buahan.
4. Taburi almond panggang di atas salad.
5. Aduk perlahan agar dressing merata.

Waktu Persiapan: 15 menit

Sajian: 4 porsi

Informasi Gizi

Pertanyaan yang Sering Ditanyakan

1. Apakah saya bisa menggunakan buah lain?

Ya, Anda bisa menambahkan buah lain sesuai selera, seperti nanas atau jeruk.

2. Bisakah saya mengganti madu dengan gula?

Tentu, namun madu memberikan rasa yang lebih alami dan sehat.

3. Bagaimana cara menyimpan sisa salad?

Sisa salad dapat disimpan di dalam wadah tertutup di dalam lemari es selama 1-2 hari.

4. Apakah salad ini cocok untuk diet rendah kalori?

Ya, salad ini rendah kalori dan kaya serat, cocok untuk diet sehat.

5. Berapa lama proses pengolahan salad?

Prosesnya cepat, hanya memerlukan waktu 15 menit.

Kesimpulan

Nikmati salad buah segar dengan dressing madu yang sehat dan lezat. Dengan beragam buah-buahan dalam satu sajian, Anda akan merasakan sensasi rasa yang menggugah selera, sementara madu memberikan kelembutan alami. Sajikan di acara keluarga atau sebagai camilan sehat kapan saja. Buatlah hari Anda lebih segar dengan hidangan istimewa ini! #resepmakanansehat #saladbuah #dressingmadu #hidupsehat #reseplezat