Menggugah Selera, Resep Tumis Buncis dan Tahu
Nikmati kelezatan dan kesehatan dalam satu sajian! Resep Tumis Buncis dan Tahu menggabungkan kelezatan buncis segar dan kekayaan protein tahu dalam satu hidangan lezat. Siapkan hidangan ini dengan langkah sederhana dan tambahan bumbu pilihan yang akan menggugah selera Anda. #ResepTumis #BuncisTahuDelight #MasakanSehat #SajianVegetarian #KulinerEnak
Bahan-Bahan
- 250g buncis, dibersihkan dan dipotong
- 200g tahu, potong kotak
- 2 sdm minyak sayur
- 3 siung bawang putih, cincang halus
- 1 buah cabai merah, iris tipis (opsional)
- 1 sdm saus tiram
- 1 sdm kecap manis
- Garam dan merica secukupnya
- Daun bawang segar, untuk hiasan
Petunjuk
- Panaskan minyak dalam wajan di atas api sedang.
- Tumis bawang putih hingga harum dan kecokelatan.
- Tambahkan cabai merah jika suka sensasi pedas.
- Masukkan tahu, aduk-aduk hingga agak kecokelatan.
- Tambahkan buncis, saus tiram, dan kecap manis. Aduk rata.
- Bumbui dengan garam dan merica sesuai selera.
- Masak hingga buncis matang tetapi masih renyah.
- Angkat dan sajikan dalam piring saji.
- Taburi dengan daun bawang segar.
- Nikmati Tumis Buncis dan Tahu hangat sebagai hidangan utama.
Informasi Gizi
| Nutrisi | Nilai |
|---|---|
| Kalori | 180 kalori per porsi |
| Ukuran Porsi | 1 piring |
Pertanyaan yang Sering Ditanyakan
- 1. Apakah saya bisa mengganti tahu dengan tempe?
- 2. Bisakah saya mengurangi jumlah saus tiram dalam resep ini?
- 3. Berapa lama buncis dan tahu harus dimasak?
- 4. Apa alternatif untuk cabai merah jika saya tidak menyukai makanan pedas?
- 5. Dapatkah saya menambahkan sayuran lain ke dalam tumisan ini?
Nikmati kelezatan dan kesehatan dalam setiap suapan Tumis Buncis dan Tahu ini. Gabungan sempurna antara rasa dan gizi, hidangan ini cocok sebagai pilihan hidangan utama yang lezat dan bergizi. Sajikan dalam momen makan bersama keluarga atau teman, dan rasakan kepuasan menyantap masakan sendiri. Dengan resep ini, Anda tidak hanya memanjakan lidah, tetapi juga merawat kesehatan tubuh Anda. Selamat menikmati! #TumisBuncisTahu #ResepMasakan #KulinerIndonesia #HidanganLezat #SajianSehat