Hidangan Bebas Gula untuk Penderita Diabetes

Perkenalan

Nikmati hidangan lezat bebas gula yang cocok untuk penderita diabetes. Dalam resep ini, kami menyajikan hidangan yang rendah gula namun tetap menggugah selera. Jangan lewatkan resep ini yang cocok untuk penderita diabetes!

Bahan-Bahan

• 500 g daging ayam tanpa kulit
• 2 buah paprika merah, potong dadu
• 1 buah bawang bombay, cincang halus
• 3 siung bawang putih, cincang halus
• 2 sendok makan minyak zaitun
• 2 sendok makan saus tomat
• 1 sendok teh garam
• 1/2 sendok teh merica
• 1/2 sendok teh bubuk paprika
• 1/4 sendok teh bubuk jintan
• 1/4 sendok teh bubuk kunyit
• Air secukupnya

Petunjuk

1. Panaskan minyak zaitun dalam wajan.
2. Tumis bawang bombay dan bawang putih hingga harum.
3. Tambahkan potongan ayam, paprika merah, saus tomat, garam, merica, bubuk paprika, bubuk jintan, dan bubuk kunyit. Aduk rata.
4. Masak hingga ayam matang dan paprika lunak.
5. Tambahkan air secukupnya dan masak hingga kuah mengental.
6. Angkat hidangan dan hidangkan hangat.

Total waktu: 50 menit

Sajian: 4 porsi

Informasi Gizi

Pertanyaan yang sering ditanyakan

1. Bisakah saya menggunakan daging lain selain ayam?

Iya, Anda bisa menggunakan daging lain seperti daging sapi atau ikan sesuai selera.

2. Apakah hidangan ini cocok untuk penderita diabetes?

Ya, hidangan ini bebas gula dan cocok untukpenderita diabetes karena tidak mengandung gula tambahan.

3. Apakah paprika merah wajib digunakan?

Tidak, Anda dapat mengganti paprika merah dengan sayuran lain yang disukai.

4. Berapa lama hidangan ini bisa disimpan?

Anda dapat menyimpan hidangan ini di lemari es selama 2-3 hari.

5. Apakah resep ini bisa dijadikan makanan sehari-hari?

Tentu, hidangan ini cocok untuk menjadi menu sehari-hari yang sehat dan lezat.

Kesimpulan

Nikmati hidangan bebas gula yang lezat dan cocok untuk penderita diabetes. Dengan mengikuti resep ini, Anda dapat menikmati makanan yang rendah gula namun tetap memuaskan selera. Jangan ragu untuk mencoba resep ini dan tambahkan variasi bahan sesuai dengan preferensi Anda. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat!

#HidanganBebasGula #DiabetesFriendly #ResepSehat #MakananRendahGula #PenderitaDiabetes